„Work – Life – Balance“ ein Begriff aktueller denn je. Wir möchten genauer auf ein gesundes Leben bei und ausserhalb der Arbeit eingehen: Wie schaffe ich es mich abzugrenzen und trotzdem maximal effektiv zu sein? Wie kombiniere ich die immer mehr aufkommende ständige Erreichbarkeit und das Abschalten in der Freizeit? Auch im Spitzensport begegnet man solchen Situationen tagtäglich – wir möchten unsere Erfahrungen mit euch teilen. Arbeitsplatzgestaltung, die Nutzung mobiler Kommunikationsmittel, Arbeitsweg, Zeitgestaltung und optimaler Fokus sind weitere Themen.